среда, 19 июня 2019
15:28

~Artana~
Кровь моя холодна. Холод её лютей Реки, промерзшей до дна. (с)
Завтра же куплю с кило кальция.
Два перелома за 3 месяца - как то перебор.

И если первый еще был объясним, то как я мизинец ушатал, просто чиркнув на простом упражнении по мягкому татами - загадка нахуй.

И на снежную с облачной не иду точно
Бесит просто пиздец как.

крайне раздражен я вот этим((

URL
Комментарии
19.06.2019 в 18:52

ahotora
Ничто так не портит характер, как высшее образование
замерь уровень 25-гидроксивитамина D (или 25-(OH)D ) - может быть проблема не в кальции, а в его усвоении. учитывая ваши широты. дефицит ой как возможен.
и не всякий кальций эффективно усваивается
URL
20.06.2019 в 03:14

~Artana~
Кровь моя холодна. Холод её лютей Реки, промерзшей до дна. (с)
ahotora, Да, я почитал про это тоже.
Других признаком нехватки кальция у меня вообще нет (тип там ломкости волос/ногтей/etc) все в порядке.
Угу, я кальций+витамин д куплю, видимо(
URL
21.06.2019 в 16:06

ahotora
Ничто так не портит характер, как высшее образование
~Artana~, только замерь уровень витамина до этого. Это важно, потому что у Д есть гипервитаминозы и попасть в них легко
URL